Eventi

dal 22 aprile 2017 ore 10:00 al 23 aprile 2017 ore 19:00

Corso di Educazione Alimentare

Questo evento è collegato alle sezioni: Laboratori

Sono aperte le iscrizioni al Corso di Educazione Alimentare, organizzato da iFormazione in collaborazione con il Centro di Formazione Sport Sardegna.

Sono aperte le iscrizioni al Corso di Educazione Alimentare, organizzato da iFormazione in collaborazione con il Centro di Formazione Sport Sardegna.

 

Con questo corso potrai scoprire tutti gli errori che fai a tavola, imparerai a :

Scegliere i cibi giusti

Riconoscere quali sono da evitare

Selezionare gli alimenti che ti fanno sentire più sazio

Capire in che momento della giornata assumerli

Acquistare i cibi giusti leggendo le etichette

Capire quali schemi alimentari adottare per migliorare nello sport

 

A chi è utile un'educazione alimentare?

I grandi campioni dello sport, le star dello spettacolo, hanno medici, nutrizionisti, dietologi o esperti in materia che li assistono continuamente per ottimizzare le loro performance e migliorare il loro aspetto e il loro stato psico-fisico.

Quindi, un’ educazione alimentare di base è utile a tutti coloro i quali sono interessati alla propria salute, indipendentemente dall'età. In qualsiasi età ci troviamo noi siamo il risultato delle nostre abitudini, di tutte quelle azioni che compiamo per e con il nostro corpo.

Nel corso potrai apprendere quindi nozioni importanti che stanno alla base di una giusta nutrizione equilibrata ed una vita sana e in salute, con le quali potrai aiutare la persone interessate a raggiungere il proprio equilibrio attraverso quelli che sono gli aspetti fondamentali che aiutano a migliorarsi, colmando le mancanze nel proprio stile di vita e nelle abitudini alimentari.

 

Il Corso si rivolge anche a tutti coloro che intendono fare della loro passione una professione: il Corso infatti, integrando il Corso di Comunicazione e PNL e pagando la quota aggiuntiva per la certificazione, rilascia Diploma e Tesserino Tecnico per diventare Educatore Alimentare per il Fitness.

Cartina della città
  • Cagliari

    Molise, 6 - Cagliari

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